Omega 3 DHA Huile d'Algues 60 capsules
Description
Les acides gras Oméga 3 sont des nutriments importants pour la protection de la santé, du système cardiovasculaire, nerveux et visuel.
Concrètement, le DHA est un acide gras polyinsaturé très important pour le maintien de la santé de l'organisme, représentant 60 % de tous les acides gras insaturés présents dans le cerveau et 40 % de tous les acides présents dans la rétine.
C'est un nutriment essentiel car il intervient dans de nombreux processus de l'organisme : développement cérébral, développement du fœtus, développement optimal des compétences motrices et de l'acuité visuelle chez les nourrissons, métabolisme lipidique, soutien cognitif chez les personnes âgées, certains types de cancer…
Actuellement, la meilleure source de DHA pur provient d'un processus de fermentation contrôlé de deux types de microalgues : Crypthecodinium cohnii et Schizochytrium.
Ces algues accumulent l'EPA et le DHA sous forme de microgouttes de triglycérides (huile) et de phospholipides. Parmi ces deux formes, le mode d'approvisionnement le plus intéressant en oméga 3 est celui des phospholipides, car :
Il a une biodisponibilité plus élevée de DHA.
Il est plus stable à l'oxydation.
Il fournit des nutriments importants, comme la choline (venant de la phosphatidylcholine), l'inositol (phosphatidylinositol), la sérine (phosphatidylsérine), entre autres.
À la différence de l'huile d'algues, les huiles de poisson sont presque exclusivement composées de triglycérides, fournissent du DHA, mais avec une faible biodisponibilité.
Principaux bénéfices du DHA :
La femme pendant la grossesse a des besoins accrus en acides gras, car le fœtus obtient ces mêmes acides directement de la mère.
Prévenir la prématurité (augmenter l'âge gestationnel) ;
Prévenir l'éclampsie (convulsions pendant la grossesse) ;
Augmenter le poids à la naissance ;
Meilleur développement cérébral du fœtus ;
Moins de risque de paralysie cérébrale.
D'autre part, les femmes pendant la grossesse et après l'accouchement deviennent plus vulnérables aux troubles psychiatriques (dépression), on estime que 5 à 20 % des femmes enceintes sont affectées.
Des données épidémiologiques ont démontré qu'une faible consommation de fruits de mer (riches en DHA) pendant la grossesse est liée à des niveaux élevés de symptômes dépressifs.
Système oculaire
Le DHA est précurseur d'un pigment épithélial appelé neuroprotectine D1, qui prévient l'inflammation et la mort cellulaire produite par le stress
oxydatif et d'autres facteurs.
Principaux bénéfices du DHA :
Protège la rétine contre les dégénérescences.
Système cardiovasculaire :
Le DHA est un acide gras qui est lié au système cardiovasculaire, sa consommation a un impact favorable sur la santé.
Principaux bénéfices du DHA :
Antithrombotique : diminue l'agrégation plaquettaire.
Antiarythmique : prévient la tachycardie ventriculaire.
Anti-hyperlipidémique : diminue les triglycérides et augmente le cholestérol HDL.
Anti-hypertenseur : réduit l'hypertension artérielle, sans affecter les personnes normotendues.
Anti-inflammatoire : inhibe les marqueurs inflammatoires tels que les cytokines et les prostaglandines.
Système nerveux central
Le DHA est l'élément principal des membranes neuronales et a un effet positif sur : la perméabilité cellulaire, la quantité et la structure des
récepteurs, le transport des nutriments à l'intérieur et à l'extérieur de la cellule, l'activité enzymatique, la communication entre les cellules…
Principaux bénéfices du DHA :
Prévient la perte de cognition chez les adultes.
Diminue l'apoptose neuronale.
Facilite le recyclage des neurotransmetteurs.
Ingrédients par capsule :
Huile d'Algues - 500 mg ;
DHA (Acide Docosahexaénoïque) - 200 mg.
Présentation : Boîte de 60 capsules.